この世の果てまで、小説を持って。 私の心をどんな色にも染めてくれる小説。どんな世界でも見せてくれます。

Category Archives: わたくしごと

口内炎は痛いよね

優雅な読書タイム。
大好きな本を読んでリラックスしているこの時間は、至高のひとときです。
そんな夢のような時間に、「ん?」口の中に違和感が……。ふと、舌か歯が唇の裏にふれたときに嫌な痛みが走りました。
これはもしや、と思いあわてて鏡でみてみると口内炎ができてました。
最悪です。口内炎って不快だしめちゃくちゃ痛くないですか?せっかく読書を楽しんでたのに、急に嫌な気持ちになりました。
うあわ……憂鬱。
口内炎ってそもそもなにが原因でなるの?と思って調べてみました。するとはっきりした原因はわからないとのこと。
一応、ストレスとか疲れ、ビタミン不足、睡眠不足とかの原因が考えられるらしいですが、これといった原因は謎のようです。
むむむ……。それだと対策というか予防が難しいですよね。口内炎って治らないときは結構長引くので、その分苦しむことになります。
なのでとにかく早く直したい!そのためには口腔内を清潔に保つことが大切のようです。
そういえば、友人がイソジンでうがいするとすぐに治ると言っていたことを思い出したので、すぐにうがいをしてきました。なんとなくですが、痛みがちょっと引いた気がします。
こまめにうがいをして、様子をみようと思います。早く治ってくれ……。

麻雀

麻雀ってやったことありますか?

友人がやっていたり、Youtubeの配信を見ていても、配信者が麻雀で遊んでいるのが目に留まったりするので気になってはいたのですが、中々触れる機会はありませんでした。

というのも、点数計算が発生するゲームってそう聞いただけでも難しそうに思えてしまうんです。

だって、オセロとかババ抜きとか、子供のころから親しんできたボードゲームにはそんなのないじゃないですか。麻雀だけじゃなくて、ポーカーとかもそうです。

ババ抜きみたいに同じ数字が揃ったら捨てる、みたいな簡単なルールじゃないしとっつきにくい、と友人に言うと、「大体同じだよ!」と言われます。

まぁ確かに、同じマークや連鎖する数字を集めて要らないものは捨てるだけ、といえば簡単そうには聞こえますが、手元のもので役を作らなきゃいけないとか、組み合わせを作っても上がれない場合があるとか……もう私の頭はフリーズ寸前でした(笑)

そこで友人が、スマホのアプリやPCブラウザで簡単に遊べる麻雀のゲームを教えてくれまして、そこで初めて友人の口からよく聞いていた、ポンだとかロンだとかの意味を知りました(笑)

なるほど、チュートリアルさえちゃんと受けてしまえばなんとなくできたような気持になりますし、役も最初のうちは覚えなくてよくて、やっていくうちに掴んでいくというのもわかったような気がします。

始めてしまえばちょっと暇な時間を見つけて遊んでしまって、すっかりはまってしまいました(笑)

これからもっと上手くなって行けたらいいなと思います。

ココアってリラックスできるよね

ココアって飲むとなんだかホッとしませんか?
ホットでもアイスでも、あの甘味とチョコレートの香りがなんだかとっても落ち着くんですよね。だから結構読書のとき、飲み物としてココアを選びがちです。
甘さ控えめにして、ミルクをたっぷり入れるのが個人的にはお気に入り。
ココアってわたしだけではなく、飲み物そのものにホッとするようなリラックス効果があるのかな?と思って調べてみました。
ココアの原料はチョコレートと同じカカオ豆です。カカオ豆の栄養成分にはカカオマスポリフェノールというものがあります。どうやらその成分にストレス防止、リラックス効果があるようです。
その他にも、カカオマスポリフェノールには強力な抗酸化作用があるため、アンチエイジング、高血圧や動脈硬化などの生活習慣病の予防にも役立ちます。
またカカオには不溶性食物繊維の一種であるリグニンという成分も含まれており、腸の動きを助け、便秘予防にも繋がります。
ココアはリラックスできるだけじゃなく、美容効果もあって、それでいて美味しいというまさにスーパードリンクですね。
糖分が気になる、もっと高い美容効果を得たい場合は、調整ココア(ミルクココア)ではなく純ココア(ピュアココア)にすると良いようです。
あんまり甘すぎるのは好きじゃないので、純ココアでコクのある甘さ控えめのココアを作って読書のお供にしていきたいと思います。

SCPにハマり始めた

SCP財団って聞いたことありますか?一体何かというと、まずSCPは、確保(Secure)、収容(Contain)保護(Protect)の三つの単語の頭文字をとった略語で、「自然法則に反した異常な物品・存在・現象・場所」などを取り扱う架空組織の名称であり、それについての共同創作を行う同名のコミュニティサイトのことです。
各々の創作物(オブジェクト)を世に出てはいけないSFやホラーの現象として、その説明や対処法、収容方法を記したもの(特別収容プロトコル)と共に書き込み(報告)する、というコミュニティになっています。ちなみに日本語版の公式サイトはこちらです。今年で10周年なんだとか。
私はこのSCP財団の活動が、非日常が日常に侵食しているような感覚になれて好きなんですよね(笑)
サイトを実際に見てみるとわかるのですが、沢山の作品が投稿されており、中には論文のような形式のものもあって読み応えがあります。作品のクオリティに制限があるわけではなくバラつきがあるのですが、そういうところも含めてほとんど同人SFホラー作品のweb小説のような体感に近くなじみ深さも感じます。
本当に沢山の作品があるので一個一個見ていくと気が付くと日が暮れていることも。
全部見ていくのは大変ですが、お気に入りの作品を見つけてみるのも楽しいのでお勧めです。

新しいSNS

ちょっと前の話ですが、Twitterを閲覧していたら、突然「API呼び出しの回数制限を超えました」と表示され閲覧に制限がかかるという自体が起き話題になりました。わたしも日頃、Twitterを利用して、読書仲間と交流をしたり、情報交換や情報収集を行っていたので、突然閲覧ができなくなる事態にとまどいを覚えたものです。
利用者は危機感を覚えて、新しいSNSに移行する必要があるのでは?という流れになり、ちょうどこの事態の直後にリリース予定されていた「Threads(スレッズ)」に登録をする人が続出しました。
スレッズはインスタグラムやフェイスブックを運営している「Meta(メタ)」社が運営しているSNSで、インスタグラムとの連携が必須であり、インスタの文字版と言った感じです。いいねやリツイート、リプライができる点ではTwitterと同じような機能といえます。
大きなメリットとしては一回の投稿で500文字まで書け、画像も最大10枚まで添付できるというところでしょうか。500文字かけるといったら、ちょっとした日記やショートストーリーが書けちゃう文字量です。
これは結構良いのでは?と思い、わたしも登録してみました。
使い方はTwitterの要領で使えましたし、シンプルで見やすく、たくさん文字がかけるのでなかなか良かったです。
ただ大きなデメリットが……現時点では検索がユーザー検索のみで投稿の検索ができません。これでは情報収集や仲間を探したりということが難しいです。
なんやかんやでTwitterのAPI制限もさほど影響をしなくなった今、スレッズではなくTwitterに居座っています(笑)

ジャズエイジの世界

最近、少し昔の映画を見るのにハマっています。そこで何か良いものはないかとamazon prime videoで探してみました。最近はレンタルビデオショップに行かなくてもこうして簡単に映画を見ることができるので便利ですね。
さて、そうして目に留まったのは「ゴッドファーザー」でした。評判が良いとは聞いていたものの、中々見る機会がなかったのでこれを機に見てみることに。
結論、なぜ今まで見てこなかったのかと後悔しました。それほど面白く、彼らが生きた華やぐジャズエイジの世界にどんどんのめりこんでいきました。

ゴッドファーザーの舞台は、第二次世界大戦後のアメリカ。そして、コルレオーネ・ファミリーという、アメリカで大きな権力を持ったマフィアのお話で、裏社会における家族愛と裏切り、仁義が巧妙に描かれた三部作の映画です。
ちなみに日本でのキャッチコピーは「権力という孤独、愛という悲しみ、男という生き方」というもの。
そのキャッチコピーの通り、裏社会で生きる彼らの格好良さ、家族愛、その陰にある裏切りと悲しみ、そして疑惑渦巻く人間ドラマが色濃く繰り広げられ、夢中になって三作通して見入ってしまいました。
まぁ、中々登場人物が多くて人を覚えるのが大変だったのですが……(笑)

主人公のマイケル・コルレオーネは家業を嫌い、マフィアになどならないと言っていたにも拘わらず、父の危機を期に立ち上がり、その計算高さや冷徹さで結果的に2代目ドンとしてファミリーを、そうして最終作では財団を率いるまでの人物になります。
大きな力を得た彼の栄枯盛衰に、ずっと心を揺さぶられ続けていました。

実際に彼がどうなったのかは……是非、映画を見てみてください!題材的に、当たり前に銃撃戦や人の生死のシーンが多いので苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが……(笑)

THE FIRST SLAM DUNK

SLAM DUNKの映画『THE FIRST SLAM DUNK』ですが、みなさまは見ましたか?スラムダンクはわたしが子供の頃、読んでドはまりした漫画です。
私は子供の頃から読書好きで、スポーツなんて全然興味ありませんでした。けど、友達からスラムダンク面白いよ!と勧めてもらって漫画を貸してもらい読んでみると……思ってたよりずっと面白くて一気にはまってしまいました。
少年漫画によくある、特殊能力を使ったスポーツでなくて、ちゃんと正統派なところも好感が持てたんです。
思い入れのあるスラムダンクが待望の映画化ということで、上映してすぐに見に行きました。上映される直前まではちょっといろいろあったみたいでバッシングされていましたが、見た人みんな大絶賛でしたね。もちろんわたしも大絶賛です!
はじめてスラムダンクを読んだのが小学5年生だか6年生だったと思うから、登場人物がみんな大人に感じてすごく憧れました。もともと絵柄が大人っぽいってのもあると思うけど(笑)
今、大人になって彼らよりもずっと年上になってしまったけど、こうしてリアルに動く彼らをみてただひたすら感動しました。動く漫画というか、すごい臨場感とスピード感、話の展開は知っているのにも関わらず感動で涙がとまらなかったです。
スラムダンクの漫画は実家にあって手元にないから、電子書籍を買おうかなとおもったら電子書籍版ってないんですね。新装版がでてるようなのでそっちを買ってみようと思います!

私は最強

昔はよく雑誌に載っていた星占いを読むのが好きでした。子供の頃、占いやおまじないとかそういった神秘的なものに憧れを持ったりするものですよね。雑誌の星占いにはじまり、おまじないの本、タロットカード占いの本…そんなものをたくさん集めいていました。
最近はすっかり占いとかそういうスピリチュアルなものから遠ざかってしましたが、ふと自分の名前の姓名判断をネットでしてみる機会がありました。今まで自分の名前の姓名判断なんて気にしたことなかったんですけどね。子供の頃、あんなに占いとか好きだったわりに、その辺全然調べてないっていう(笑)結果、すごくいい名前なんだなってことに気づきました。きっと、うちの両親が画数なんか気にしてつけてくれたんだと思います。言われてみたらそんなことを話していたような気がします。感謝しなくては…。
そこからはじまって、自分って実は強運の持ち主なのでは?と謎の自信がわいてきて、インターネット占いで自分の運勢を占ってみることにしました。占いとひとことでいってもすごい数があるんですね。調べたらすごい数のサイトがわんさかでてきました。どれも無料とうたってますが、ある一定まで見ると、ここからは有料ですに切り替わります(笑)すごく続きがきになって思わず課金しそうになりましたが、どの占い師のサイトでも構造が同じだし、気になる点があったので課金は踏みとどまりました…!
占いって結果というより、気の持ちようというか、ポジティブになるようにすることが最大の効果じゃないかと思っています。なので、姓名判断がとても良い私は今後の運勢もきっと最強だと思うことにしました(笑)

発酵食品に興味津々

本や雑誌なんかに書かれてる情報に、すぐに飛びついてしまう私…。そんな私が今、飛びついてるいるのは発酵食品です(笑)
発酵食品は、善玉菌が腸内環境を整えてくれるのでお通じがよくなります。また腸内環境が整うことによって免疫力が高まるだけでなく、老化の原因といわれてる活性酸素を抑えてくれる効果もあるので、アンチエイジングにも良いみたいです。さらにさらに!発酵食品に含まれてるビタミンB群には代謝が良くなる作用があるのでダイエット効果もあり!?
これは…女性にはとってもよさそうですよね。積極的に食べるしかありません!
発酵食品といっても結構種類があるんですよね。改めて調べてみたところ有名なところで言えば、納豆、キムチ、チーズ、ヨーグルト。調味料だとお味噌、醤油、酢あとは日本酒、ワイン、ビールなんかのお酒も発酵食品のようです。チョコレート、生ハム、ウーロン茶や紅茶も実は発酵食品らしいです。知らなかった!
中には苦手なものもあるけど種類が多いから自分が好きなものを選んで食べればいいですよね。特に紅茶とチョコレートは朗報です!きついダイエットや美容法は続きません。美味しく食べてきれいになれたら嬉しいですよね(笑)

フェイスパックでケアする日々

最近、お風呂上がり、スキンケアの一貫としてフェイスパックをするようにしています。冷蔵庫でよく冷やした、洗い流すタイプの塗るフェイスパックが好きなのですが…コスパ的なことや、洗い流す手間を考えたら日常使いには使い捨てのシートパックがいいな、なんて。とりあえず、毎日しっかりやろうと思ったので続けやすさとコスパを重視してみました。
たまに高いパックをやるのより、大容量でコスパの良いパックを毎日したほうが良さそうな気が…と思って調べたら、デイリーケア用のパックは毎日使っても問題ないけど、スペシャルケア用のものは週一くらいが良いようです。私が購入した大容量パックは、やはりデイリーケア用のようなので毎日使ってみようと思います。
目的にあったパックを使用することが大事みたいなので、やはり乾燥ケアに力を入れていこうと思います。
お肌の乾燥はすべてのトラブルに繋がりそうですからね。パックを5~10分くらい使用するようにしてるんですが、その間読書をしてると、時間なんてあっという間!けどやっぱり指定時間は守る必要があるようで…長時間使用しているとかえってお肌に悪いんだとか。なのでちゃんとタイマーをかけるようにしました。なんでも使用用途を守らないと逆効果ですよね。